Main menu
Vidi Top 100
Vidi 2009 top10
 
Ragu od bijelog graha i morskih kozica
 
Priprema: 25 min  Složenost:
Porcije: 4 Kaloričnost:
Kuhar: Almo Čatlak
Recept je pogodan za pesco vegeterijance
Kategorije: morska jelaglavna jela

Opis:

Grah u pikantnom umaku od rajčice, češnjaka, meda i vina zvuči „za pet“. Ali ako mu još dodamo i pržene repove morskih kozica, zvuči još bolje. Možda za „5+“? Probajte, i sami ocijenite.

Priprema:


U tavu, na ugrijano maslinovo ulje, dodamo sjeckani luk, protisnuti češnjak i pržimo dok luk ne omekša. Zatim dodamo med, ulijemo bjelo vino i kuhamo na laganoj vatri 2-3 minute. Potom dodamo pelati rajčice narezane na trakice širine jednog centimetra, prepolovljene mini rajčice, mljevenu ljutu crvenu papriku, promiješamo i pirjamo 2-3 minute. Kada se povrće dobro ugrijalo, dodamo bijeli grah, začinimo solju i paprom, dodamo nekoliko listića majčine dušice, ulijemo malo maslinovog ulja, malo vode, promiješamo i kuhamo na laganoj vatri 5 minuta. Za to vrijeme u zasebnu tavu, na ugrijano maslinovo ulje, dodamo očišćene repove morskih kozica i pržimo s obje strane, po prilici, dvije minute i maknemo s vatre. Na tanjur stavimo ragu, po njemu složimo pržene repove kozica, posipamo naribanim parmezanom, ukrasimo s par listića majčine dušice i poslužimo.

Ovaj recept emitiran je u emisiji HRT-a "Dobro jutro, Hrvatska". Tekst recepta možete pronaći na njihovim web stranicama. HRTweb

     
  600 g bijelog graha iz konzerve
  200 g očišćenih repova morskih kozica
  200 g ocijeđene pelati rajčice
  8 mini rajčica
  1 glavica luka
  2 režnja češnjaka
  60 ml bijelog vina
  50 g meda
  ½ žličice mljevene ljute crvene paprike
  1 grančica majčine dušice
  100 g naribanog parmezana
  ekstra djevičansko maslinovo ulje
  sol i papar
 
   
Odabirom nekog od navedenih sastojaka prikazuje se popis svih recepata u kojima se on pojavljuje.
Popularnost: (1.54)
(pregleda: 2173)
Popularnost ne odražava kvalitetu jela, već samo broj gledanja video recepta!

Anketa
Ljeti najviše volim jesti...
Juhice i maneštre
Ribu i plodove mora
Meso s grila
Puno voća i povrća
Sladoled
Ne jedem ništa, samo ludujem
vidi rezultate ankete